生き方– category –

東日本大震災から11年。改めて自分の「今」について考えました

３月８日は「国際女性デー」。イタリアの「FESTA DELLA DONNA」（ミモザの日）にちなみ、ミモザケーキを作り、女性の笑顔と世界の平和について考える

フェルメールに学ぶ「欠点」の生かし方。不遇・不自由は長所のタネに変えていこう

2021年の目標の振り返り！ 健康・体調の管理に大反省。自分の甘さが主な原因です

個人的10大ニュース2021！　老いや不調と向き合い、助けてくれる人たちのありがたさを実感。新しいことにもトライした１年でした

「今日は残りの人生の最初の日」。今日生きたかった人の分まで、永遠に生きるかのように、人生を味わいつくそう

「失敗」や「ミス」とは「経験値のアップ」のこと。これからは前よりもっと良くなるので、落ち込む必要はないですよ

「一番綺麗な私」はいつですか？　実は現在、更新中？　美しく年齢を重ねていきたいものですね

求めるのは「相手」の自由。応じるかどうかは「私」の自由。「富山県ですごいことが起きている」記事に思う富山県女性の課題

人間はこんなにも優しく、強く、勇気を持つことができ、限りない愛を蓄えている。私たちはどんな困難も、生きる力へと昇華させることができる。本郷由美子さんのお話から感じたこと【とやまcocolo会こころのサポーター養成講座第４回講座】

自分と向き合う「内観」で「自分らしさ」と愛と感謝を再発見。悩みと向き合うパワーと生きるエネルギーを生み出そう【とやまcocolo会こころのサポーター養成講座第３回講座】

「生きる喜び（生きることの促進要因）」を増やして、困難に負けず、タフに笑顔で生きよう！

働く女性が「女性性」を活かしても仕事はうまくいく。「男性性」と「女性性」両方のいいとこどりでいこう！

2021年の目標は「価値観」を重視。「行動目標」や「やりたいこと」は臨機応変で

今年も個人的10大ニュース2020！　一番変わったのは、心の持ちようでした。

ストレングス・ファインダーの結果と自分の活動をときどき見直す効果

年齢を理由に、やりたいことを諦めるなんてもったいない。むしろ大人のほうがやりやすい！

自分自身を支えに生きる。「自己を恃（たの）む」ことのススメ。『女子新修身書』（大正10年、下田次郎著）の引用から

46歳の誕生日。45歳の振り返りと46歳の抱負

エンディングノートは完璧でなくてもいい。とりあえず事務連絡。まずは「ある」ものを書き出すところから。

会社員で働けなくなっても大丈夫！『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方2015 知的人生設計のすすめ』（橘玲著）【読書レビュー】

コロナ自粛の間にやってよかったこと。これからやりたいこと

中学で不登校だった長女が大学合格。不登校は「必要な通過点」だったと改めて実感

「いつか」はないかもしれない。大事な人と過ごす時間を優先しよう。夢はすぐ叶えよう【東日本大震災の教訓】