リベラルアーツ研究所– category –
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富山で自殺予防×多様性支援講座、今年も開講へ。とやまcocolo会「こころのサポーター養成講座2025」
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毎年恒例！ 七尾市の牡蠣で亜鉛補充し、元気100倍！【木村功商店】
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」69「春は大人も新生活！ 子育て卒業・50歳から始める理想の暮らしづくり」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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女性が語りあう「ミツバチのしゃべり場」で種部恭子先生から性暴力とメンタル疾患・自殺の関係を学ぶ
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癒し系足もみ＊ご自愛リフレ（しなのかおりさん）で、「いい」を尊重される心地よさを実感！ 心身が軽くなりました♪
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」68「3月8日は『ミモザの日』。女性への感謝とエールのお花を贈り、想いを伝えあいましょう！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」67「８年間の高校弁当マラソン完走！ 最後の弁当づくりとご褒美のひととき。」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」66 「かっこよく健康づくりとストレス発散！ テコンドーで身体と心を鍛えよう！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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高岡南高校17回生同窓会「五十歳のつどい」開催！
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」65「あったかグルメとのんびりおしゃべり。頑張らない冬バーベキューって……いい！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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困りもの・コンプレックスのくせ毛を活かして、自分らしいヘアスタイルを楽しもう！ 短所は長所と表裏一体です！
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見習いたい！ オージーのおおらかさと暮らしを楽しむマインドセット
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6年ぶりの海外旅行はオーストラリア！
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女性スポーツだけ露出が多いのは変ですよ～！と大きな声でいいたい！ 当たり前のように見ていたことに疑問をもつ視点をもとう！
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」60「あなたの体力年齢は？「射水市おとなのスポーツデー」で体力測定に挑戦！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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とやまcocolo会「こころのサポーター養成講座2024」で多様性と少数派体験について考えた
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初めてのホストファミリー体験にドキドキわくわく！ 興味のあることはやってみよう！
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とやまcocolo会「こころのサポーター養成講座2024」2回。発達障害を理解し、特性の生かし方を考える
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とやまcocolo会「こころのサポーター養成講座2024」第1回。精神医療のお話から、感情のケアについて考えた
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50歳になりました。なんでもゆっくりで回り道もありましたが、今が一番好きで幸せ
