トライアスロン– category –
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ロードバイクのロングライドで走力アップ！ グルメライドと休憩なしライドに出かけました
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佐渡国際トライアスロン・タイプAに当選！ 神さまとの約束を守ります！
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初心者ライダー向け「いちごスイーツとお花を愛でるサイクリング」で春を満喫！ 悩みを解決！ 上級者の助言・サポートに大感謝！
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トライアスロンの指導者養成講習会(JTU主催・京都会場)で、「指導者」の技術と心構えを学びました！
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スイム最長記録達成＆バイクシーズンスタート【トレーニング記録をつけてみた！ ２月20日～２月26日】
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仕事が立て込み、おまけに足首がグキっときた1週間。Stravaやめました【トレーニング記録をつけてみた！ ２月13日～２月19日】
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仕事優先で運動時間がとれず、ストレッチばかりの１週間。バック転のおまけつき【トレーニング記録をつけてみた！ ２月６日～２月12日】
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体を動かす時間が長くなるように努めました【トレーニング記録をつけてみた！1月30日～２月５日】
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天候不良でバイク室内トレーニング中心。動画学習できて一石二鳥【トレーニング記録をつけてみた！1月23日～１月29日】
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トレーニング記録をつけてみた！【1月9日～１月15日】
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トレーニング記録をつけてみた！【1月１日～１月８日】
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練習初めと大会参加計画。ロング完走に向けた練習内容と時間確保のために「減らすこと」
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思いがけず評価される楽しみが、トライアスロンには時々あります。エイジランキグに名前を発見！
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JTU認定記録会（富山会場）で、選手たちの挑戦する姿勢とパフォーマンスに感動。何事も、ちょっとの勇気で「やる」ことが未来を変える！
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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」40「富山マラソンを走って射水を大満喫！ 来年はご一緒にいかがですか？」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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椎間板ヘルニアの左足麻痺と緊急手術から1年５か月で富山マラソンを完走！ 来シーズンの目標もできました！
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ほたるいかマラソンで富山マラソンに向けた改善点を把握。高１三女が単独ロードレースデビュー！
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スタートからゴールまで・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート３ バトルの避け方・補給食の取り方・ボトルのキャッチの仕方など
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大会当日スタート前の動きとウォーミングアップ・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート２ 松田丈志さんとツーショット＆BGMは「DANGER ZONE」！
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アイテムの準備から大会前日までの流れ・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート１ 今回導入の新アイテムもご紹介！
