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ワーク・ライフ・インテグレーションについて講演。暮らしと仕事と自分らしさを統合して、人生を充実させよう！
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40代のダイエット宣言から24ヶ月。体重は正月前に戻りました。2年で食事と運動のスタイルを確立できたかも。
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21年２月の「非ライターのためのコピーライティング講座」リレミトコール（射水市）で開催【セミナー開催レポート】
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リレミトコールのホットサンドモーニングをいただきながら「射水de読書会」に参加。clubhouseとのハイブリッド！
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高校生の娘が株式投資で得た利益で、私にプレゼントを買ってくれました。描かれた花の花言葉にまた感激
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コピーライティングや取材記事を書けるようになりたいとき、エッセイの書き方を習ってもあまり意味がない理由
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お客さまの声「非ライターのためのコピーライティング講座」を追加しました！
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漢字の書体は中国で変遷。「楷書で書いてください」ってどういうこと？
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２/15開催！ 非ライターのためのコピーライティング講座の参加者の募集をはじめました！
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【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「18『鰤分け神事』を塩ブリづくりから見せていただき、今年1年の無病息災をお祈りしてきました！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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自分が大事にしている「価値観」がわからないときは、自分の葬儀で読まれる弔辞を想像してみよう
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ハレの日とコロナ自粛と大雪おこもりの三重苦。子供と一緒に腹いっぱい食べてたら、そりゃ太るって【40代ダイエット23ヶ月目】
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無理のないランニングで免疫力アップ！ ペースや強度の管理にはGARMINの心拍数計がお役立ち
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大雪、事故、子供の発熱……イレギュラーな出来事は、想像力を働かせて予想して、対応をシミュレーション！
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売上・利益をアップするためのホームページやブログやチラシには、読んだ後の行動の受け皿を用意しておこう！
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自己肯定感が下がってる？と感じたとき、何故か気持ちが鬱々モヤモヤしたときに。『自己肯定感の教科書』（中島輝著・SBクリエイティブ ・2019）【読書レビュー】
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文章には必ず「相手」と「目的」がある！ 読者の興味や読後感、行動を意識して、伝わる文章を作ろう
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１/29開催！ 「非ライターのためのコピーライティング講座」募集開始しました
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2021年の初仕事は鰤分け神事。自分の短所と長所は表裏一体であることを実感。「適材適所」で短所を長所に変えていこう！
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2021年の目標は「価値観」を重視。「行動目標」や「やりたいこと」は臨機応変で
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コースの特徴と走ってみた感想：2017村上・笹川流れ国際トライアスロン参戦レポートその２
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ゆっくり続けて800メートル泳いで肩こり解消【トレーニング日記】
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選手登録受付と競技説明会からの前夜祭「島祭りParty」：初めての佐渡国際トライアスロン2018 Bタイプ参加レポート3
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城崎温泉で外湯めぐりとグルメを満喫。一番の狙いは子供たちが文学と親しむこと
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呉・尾道で映画やアニメを思い出し「不謹慎」について考える。大和ミュージアムと尾道ラーメン【大人の修学旅行その４】【尾...
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富山グラウジーズの試合を観戦してきました
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スパックさま（富山県高岡市）コンセプトブック（リーフレット）およびWEBサイト【ブランディング事例・お客さまの声】
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【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記7」（射水ケーブルネットワーク）を追加「木...
