hayashibara– Author –
-
母と一緒の着物体験。親と一緒にいられる時間を大切に。
-
【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「27 「とやま旅モニター体験」と「電動カートレンタカー」で、おトクにラクに射水小旅行！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
-
富山県信用保証協会さまの研修会で講師を務めさせていただきました。テーマは「経営支援のためのブランディング」
-
腰椎椎間板ヘルニアの緊急手術を経て術後５か月。麻痺は少し残りますが、ジョギングのフォーム調整に努力中【ヘルニアンのリハビリ日記】
-
椎間板ヘルニア手術から５か月。体重はまだ増加傾向【40代ダイエット3３ヶ月目】
-
スケジュールにゆとりを持たせるメリット。ゆっくり話せたり、フットワークが軽くなったり
-
後輩の市議・「たきだ（瀧田）孝吉」の出陣式で激励の言葉を担当。吹奏楽部の困りごとが「政治は身近」と感じたきっかけでした【など、「私ならでは」の話をするようにしています】
-
「非ライターのためのコピーライティング講座」いただいたご感想をご紹介します。
-
平泳ぎと１時間ウォーキングができるようになりました【ヘルニアンのリハビリ日記】
-
「今日は残りの人生の最初の日」。今日生きたかった人の分まで、永遠に生きるかのように、人生を味わいつくそう
-
政治とは「困りごとを解決して、みんなが暮らしやすい世の中をつくること」。誰でも身近だから選挙では必ず投票！ 「分からない」と言う前に、まずは発信されている情報をチェックして！
-
紅葉を楽しみながら、ゆっくりスロージョギング。できることに目を向けて、フィットネスを楽しみます【ヘルニアンのリハビリ日記】
-
2021年10月「非ライターのためのコピーライティング講座」を久しぶりに開催【セミナー開催レポート】
-
「失敗」や「ミス」とは「経験値のアップ」のこと。これからは前よりもっと良くなるので、落ち込む必要はないですよ
-
【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「26 人は神からそれぞれの『人生の目的』を与えられている。自作ヨットで、射水からオーストラリアへの航海を目指すケビンさんのお話」（射水ケーブルネットワーク）を追加
-
休日にストレスを解消して、リフレッシュする方法。語らいや美味しいもの、アート、自然、動物で五感を刺激しましょう！
-
椎間板ヘルニア手術から４か月。それまで2年間かけて見つけた食事と運動のバランスを見失う【40代ダイエット32ヶ月目】
-
「一番綺麗な私」はいつですか？ 実は現在、更新中？ 美しく年齢を重ねていきたいものですね
-
「非ライターのためのコピーライティング講座」を久しぶりに開催します！
-
使わない部分はすぐなまる。では、使い続ければ、頭も体も衰え知らずになれるかも？【 ヘルニア手術後、初めてジョギングしたら筋肉痛！】
