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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」38「射水市に新たな特産品「食香バラ」が誕生！　見て、食べて、香りを感じて、暮らしに癒やしと華やぎを。」（射水ケーブルネットワーク）を追加

ピクニック弁当や運動会弁当を美味しく、きれいに作るコツは「いつものおかず」を「個別パック」！

中３三女15歳の誕生日はチョコタルトに「SING」チョコ。ミルフィーユ鍋などの好物を並べました！

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」31「栄養満点＆簡単な鍋とスープで、身も心もほっかほか♪」（射水ケーブルネットワーク）を追加

2022年最初のご飯は、家族の幸せを祈ったお節料理！

高３次女18歳の誕生日に痛チョコをプレゼント。今年のキャラは、「秩序のカリスマ・草薙理解」。ご飯は好物のベトナム料理です！

クリスマスはローストチキンとブッシュドノエル。今年は毒キノコのチョコレート付き！

冬至に柚子はちみつとかぼちゃのいとこ煮。この冬元気でいられますように

ピンチは新しいことに挑戦するチャンス！　足りないものがあってもベストを尽くそう【中学生女子の運動会弁当】

富山湾の恵み！　漁師さんから新鮮なイワシをいただいたので、サカナイフでさばいて海洋深層水につけてからお料理してみました！

2020年の締めくくりはおせち作り！　2021年の始まりはお節をいただきます！

次女17歳の誕生日は「ジョジョ」の痛チョコと春巻き・スンドゥブチゲ

クリスマスのご馳走はローストチキンがオススメ。手間抜きで失敗知らず　

「痛チョコ」を作るとき、ホワイトチョコは何枚使ったのでしょうか？【Q&A】

「Healthian-wood(ヘルジアンウッド)」の隈研吾氏設計のレストラン「The Table(ザ テーブル)」で押谷俊孝シェフのディナーを堪能。【富山県立山町グルメ】

富山発！カジュアル豚＆もつの焼肉（徳永食品）の通販で自粛バーベキュー楽しもう

鶏むね肉の甘辛コチュジャン炒め弁当

中１三女1３歳の誕生日。キャラチョコのリクエストは、またもリトルグリーンメン！　今回は立体的にデコレーション

照り焼きハンバーク＆ササミの塩麹焼き弁当

今度こそ高校生活最後！　豚の生姜焼き＆南瓜サラダ弁当