【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記８」（射水ケーブルネットワーク）を追加「厳選素材と潰した大豆で作る無添加パンの『る・ふっくらん』。地域の人が集い、 障害者が働くサードプレイス」
当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」（射水ケーブルネットワーク）を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいこ……
「 商品レビュー 」一覧
ガス台の前に立つ時間が短縮でき、さらに美味しい。ウォーターオーブン「ヘルシオ」の実力
私の日々の料理や弁当づくりに欠かせない相棒が、ウォーターオーブン「ヘルシオ」です。ウォーターオーブンとはなにか、どこが便利なのかについて、ご紹介します。 水蒸気で加熱する「ウォーターオーブン……
手首装着型光学式心拍計Garmin（ガーミン）の心拍数が異常に高い？！ 原因は装着位置と寒さかも？
普段、心拍数計を腕につけて走っています。時々、実感以上に高い心拍数が表示されてびっくりすることがあります。 光学式心拍数計の仕組み 光学式心拍数計は、血管に光を当てて、心臓の鼓動とヘモグロ……
体に優しくヘルシーな料理を味わえる「まるでりキッチン」【富山市グルメ】
富山市にある「まるででキッチン」をご存知でしょうか。こちらでは主に高齢者の方を対象にした、栄養のバランスのとれたランチをいただくことができます。弁当の宅配やお惣菜販売もなさっています。 「暮……
お金との付き合い方を学び、自分の傾向に気づく『金持ち父さん 貧乏父さん』の「キャッシュフローゲーム」
先日、ゲームを通してお金について学ぶ「キャッシュフローゲーム」の会に、参加してきました。このゲームをしたのは、今回で2回目です。今回もいろいろ勉強になり、お金との向き合い方の傾向についても気づくことが……
アクセサリー作家・MIOORE（ムーア）さんに、シンプルなかんざしのオーダーメイドを依頼。おまけにピアスも！
私はかんざしが大好き。しかし、洋服でも仕事中でも使えるようなシンプルなデザインのものがなかなか見つからず困っていました。そこで友人のアクセサリー作家・MIOORE（ムーア）さんにお願いして、オーダーメ……
体脂肪率を測定するためタニタの体組成計を購入。自動的に個人を判別する「乗るピタ機能」が便利
昨年秋からの体重増加傾向を懸念し、今年2月からダイエットを宣言した私。体重だけではなく、体脂肪の変化を測定しようと、体組成計を購入しました。 関連記事 体型写真の「自分史」から分析……
遺伝子検査で低糖質ダイエットが合わないことが証明。今後は低脂肪ダイエットに切り替えます
以前から私にはずっと不思議に思っていたことがあります それは ダイエットを始めるとたいてい却ってちょっと太る ということです。遺伝子の検査で、その理由がわかりました。 最近のダイエットは低糖……
GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 935をいつもつけているわけ。トレーニングはもちろんライフログも記録
トレーニング時だけでなく、普段の生活でも仕事のときも、眠るときさえスポーツウォッチを付けています。それは、トレーニングだけでなく、日常の体調管理にも利用しているからです。 生活の記録を残す「……
【映画レビュー・ネタバレ注意】ボヘミアン・ラプソディ「才能があっても仕事の成功があっても、あるがままで家族や友人から愛されないと」
映画「ボヘミアン・ラプソディ」が大ヒット。なにがそんなにいいのかしらと、遅ればせながら鑑賞してきました。 「ボヘミアン・ラプソディ」は「Queen」フレディ・マーキュリーの伝記的映画 いま……
バーチカルの「アクションプランナー」とオリジナルの「手帳カバー」で時間管理を簡単に楽しく！
来年の手帳はもうお決まりですか？ 私は来年も、アクションプランナーです。ここ８年位、アクションプランナーを使っています。 関連記事 ダブルブッキングや急かされてばかりの日々からはもう卒業！……
映画『プーと大人になった僕』レビュー。ママも「何もしない 」を 「最高の何か」につなげよう
小６三女のリクエストで、映画『プーと大人になった僕』を見てきました。 主人公は大人になったクリストファー・ロビン 原題は「Christopher Robin」というとおり、クリスト……
『半分、青い。』の原案の扇風機「BALMUDA The GreenFan」とひと夏を過ごした感想。結局よかったか、どうなのか
この夏、NHK連続テレビ小説『半分、青い。』に出てくる「そよ風の扇風機」のモデルになった扇風機を買いました。我が家初の高級DCモーター扇風機とひと夏を過ごした感想をご紹介します。 関……
熱さ対策に、安心安全な手作りアイスクリームはいかが？ 貝印のアイスクリームメーカーで簡単につくれます。
毎日、猛暑続きです。我が家では、自家製のアイスクリームが大人気。アイスクリーマーさえあれば簡単にできるので、作り方と道具やレシピ本をご紹介します。この夏を美味しく乗り切りましょう！ 【バ……
ドリップコーヒー好きが「ネスカフェ ドルチェグスト」を試してみました
私は仕事中、コーヒーを飲むことが多いのですが、意外に気になるのが 「いれる時間」 です。ドリップコーヒーが好きなのですが、お湯を沸かして、粉を挽いて、コーヒーを落として…とやってると案外時……