先月で糖質制限は止めて、普通の朝食を家族と一緒に食べるようになりました。
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本日のメニュー
- ご飯
- 油揚げの味噌汁
- 納豆
- 卵焼き
- ポテトサラダ
- 富山県産りんご
- 静岡茶
こんな感じの朝ご飯がやはり、とても好きです。今日も１日元気に動きましょう。
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