糖質制限を止めて和風朝食が復活【朝ご飯日記】

先月で糖質制限は止めて、普通の朝食を家族と一緒に食べるようになりました。

本日のメニュー

• ご飯
• 油揚げの味噌汁
• 納豆
• 卵焼き
• ポテトサラダ
• 富山県産りんご
• 静岡茶

こんな感じの朝ご飯がやはり、とても好きです。今日も１日元気に動きましょう。

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