涼しくなってから川までジョギングへ【トレーニング日記】

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今日は夕方、涼しくなってからジョギングに出ました。我が家では24時間テレビをスタートから見ようということになっていたので、それまでに帰らねば、ささっと軽く走りました。

いつも泳ぎにくる川辺に来てみました。

 

たくさんの魚が泳いでいるのが見えました。夏の間に、もう1回くらい、泳ぎにもきたいな。

走った距離は4キロくらいです。

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