体脂肪率を測定するためタニタの体組成計を購入。自動的に個人を判別する「乗るピタ機能」が便利

体脂肪率を測定するためタニタの体組成計を購入。自動的に個人を判別する「乗るピタ機能」が便利

昨年秋からの体重増加傾向を懸念し、今年2月からダイエットを宣言した私。体重だけではなく、体脂肪の変化を測定しようと、体組成計を購入しました。 関連記事 体型写真の「自分史」から分析……

射水市のなごみ処 穂(みのり) が4月20日(土)に閉店し海老屋と統合。現店舗は料理研究所に。【射水市グルメ】

射水市のなごみ処 穂(みのり) が4月20日(土)に閉店し海老屋と統合。現店舗は料理研究所に。【射水市グルメ】

大好きな和食やさん「穂(みのり)」が4月20日(土)で閉店とのこと。食べ納めにお邪魔しました。 関連記事 なごみ処 穂(みのり) ー富山県射水市で地元の旬を余すところなく味わえる店。お客に……

東大入学式の上野千鶴子さんの祝辞はよかった。全文読むことをオススメしたい

東大入学式の上野千鶴子さんの祝辞はよかった。全文読むことをオススメしたい

4月12日に開かれた東京大学の入学式で名誉教授の上野千鶴子さんの祝辞が話題となりました。全文を読んで感銘を受けたのでご紹介します。 上野千鶴子さんは富山県出身のフェミニスト 東京大学名誉教……

城崎温泉・三木屋の夕飯と朝ごはんは郷土色豊かでとても美味しい!【兵庫・豊岡市グルメ】

城崎温泉・三木屋の夕飯と朝ごはんは郷土色豊かでとても美味しい!【兵庫・豊岡市グルメ】

温泉旅館に泊まる楽しみのひとつがお料理です。先日泊まった城崎温泉・三木屋さんで頂いた夕飯と朝ごはんをご紹介します。 夕飯は地元食材いっぱいの会席料理 まずは、夕飯から。スタート時間は、18……

花見ランチは「呉音 (クレオン)」の煮込みハンバーグ【富山市グルメ】

花見ランチは「呉音 (クレオン)」の煮込みハンバーグ【富山市グルメ】

ここ数日、富山はちょうどお花見日和。コーチングスクールの先輩のお誘いで、お花見ランチにでかけました。 呉音 (クレオン)イチオシの煮込みハンバーグ でかけたのは、富山市舞台芸術パー……

祝!娘2人の卒業と入学式。初めての「訪問着を自分で着て袋帯の二重太鼓」に挑戦

祝!娘2人の卒業と入学式。初めての「訪問着を自分で着て袋帯の二重太鼓」に挑戦

3月後半から4月の始めにかけて、卒業式と入学式というフォーマルな場に着物で参列しました。これまでは着付けを頼んでいましたが、今回は自分で着物を着て参列できました。 フォーマル着物は着付けても……

城崎温泉で志賀直哉が「城の崎にて」を執筆した旅館「三木屋」に滞在。ライブラリや現代的なもてなしに大満足

城崎温泉で志賀直哉が「城の崎にて」を執筆した旅館「三木屋」に滞在。ライブラリや現代的なもてなしに大満足

城崎温泉では、志賀直哉ゆかりの宿「三木屋」さんに宿泊しました。300年の歴史があり、レトロモダンな館内、もてなしに大変くつろがせていただきました。 「城崎温泉 登録有形文化財の宿 三木屋」 ……

城崎温泉で外湯めぐりとグルメを満喫。一番の狙いは子供たちが文学と親しむこと

城崎温泉で外湯めぐりとグルメを満喫。一番の狙いは子供たちが文学と親しむこと

2019年4月1日から2日にかけて、三人娘と一緒に城崎温泉を訪れました。 外湯めぐりが楽しい城崎温泉 兵庫県豊岡市にの城崎温泉。コウノトリが傷を癒していた事により発見との伝説があり、130……

社史・記念誌づくりは組織づくりから。編集委員会と事務局の人選と関わる姿勢が完成度に大きく影響

社史・記念誌づくりは組織づくりから。編集委員会と事務局の人選と関わる姿勢が完成度に大きく影響

社史や記念誌を作るときは、編集委員会などを立ち上げますが、実質的に外部とやり取りしたり社内の調整を行うスタッフが一人必要です。その人選が適切ならば、社史や記念誌の質がぐっと高まります。 関連……

4/25 収入と時間のゆとりを両立するための 情報発信&ブランディング講座 参加者募集

4/25 収入と時間のゆとりを両立するための 情報発信&ブランディング講座 参加者募集

「自分の才能や経験を活かして、やりがいのある仕事で収入を得たい」 「家事やこなしたり、家族に向き合うための時間をつくりたい」 これは、私が5年前、それまで勤めていた会社を退職したときに……

パーソナルブランディングと情報発信に関するセミナーを4月25日(木)、富山市内で開催します!

パーソナルブランディングと情報発信に関するセミナーを4月25日(木)、富山市内で開催します!

パーソナルブランディングと情報発信に関するセミナーを4月25日(木)、富山市内で開催します! 詳細と募集は、近日中開始します。 昨年開催し好評いただいた「時間と収入を増やす 自宅し……

「失敗」を「経験」と捉えると人生の見え方が変わる。「自分ならではの失敗経験」は奪えない財産

「失敗」を「経験」と捉えると人生の見え方が変わる。「自分ならではの失敗経験」は奪えない財産

人生には「失敗」がつきもの。この失敗をどう捉えるかで、人生が変わります。 「失敗」は怖くない まずは「失敗」の意味を定義しておきましょう。 失敗とは 「方法がまずかったり、情勢が悪か……

小6三女12歳の誕生日。キャラチョコのリクエストは、昨年に続きリトルグリーンメンと仲間たち!

小6三女12歳の誕生日。キャラチョコのリクエストは、昨年に続きリトルグリーンメンと仲間たち!

今日は、小6三女の12歳の誕生日です。夕飯は誕生会ですよ! 恒例の手作りキャラチョコはリトルグリーンメン 最近恒例の手作りキャラチョコは、昨年に続きリトルグリーンメンと仲間たち(三女入り)……

産婦人科の種部恭子医師から「女性のライフサイクルと健康」について学ぶ。女性の不調や病気は婦人科に相談がオススメ

産婦人科の種部恭子医師から「女性のライフサイクルと健康」について学ぶ。女性の不調や病気は婦人科に相談がオススメ

先日、産婦人科の女性医師・種部恭子先生から、更年期対策など、女がそのライフサイクルに合わせていかに健康を維持して活躍するかというテーマでお話を伺いました。 講師は、女性クリニックWe!TOY……