お客さまの声(「独立や在宅勤務を成功させるための  情報発信&ブランディング講座」)

お客さまの声(「独立や在宅勤務を成功させるための 情報発信&ブランディング講座」)

「独立や在宅勤務を成功させるための 情報発信&ブランディング講座」を開催しました。 参加者のご感想 ハッピーサイクリング・高橋尚子さま 林原りかさんのことを知った当時は、私自身にとって起……

初めてのヘアドネーション体験レポ。JHD&C(ジャーダック)は受付一時休止中も保管して送付OK【射水市ヘアサロン】

初めてのヘアドネーション体験レポ。JHD&C(ジャーダック)は受付一時休止中も保管して送付OK【射水市ヘアサロン】

コロナの影響による受付中止で実行を見合わせていたヘアドネーション。受付がいつ再開されるかも分からず、「もう切りたい!」という気持ちもおさまらず、保管して再開後お送りすることにしました。 ……

コロナ自粛の間にやってよかったこと。これからやりたいこと

コロナ自粛の間にやってよかったこと。これからやりたいこと

新型コロナウィルスの感染拡大による外出自粛などの影響で、日本全体の人の動きや過ごし方が大きく変わりました。コロナ後は求められる商品・サービスや働き方・ライフスタイルに大きな変化が現れそうです。 ……

「Zoom? わからないので…」なんて言わずに、初めてのツールやサービスは使って慣れて、オンライン化を楽しもう

「Zoom? わからないので…」なんて言わずに、初めてのツールやサービスは使って慣れて、オンライン化を楽しもう

新型コロナ感染症の影響で、Zoomを使ったセミナーやサービスが増えています。中には、お得なものやオンラインになってかえって参加しやすくなったものもあります。初めてのツールやサービスは、積極的に利用して……

赤ん坊とザック担いでスペインの旅『ベイビーパッカーでいこう!』(おぐにあやこ著)

赤ん坊とザック担いでスペインの旅『ベイビーパッカーでいこう!』(おぐにあやこ著)

私が影響を受け、行動までつながった書籍のご紹介。育休中に赤ちゃんと一緒にスペイン旅行した、おぐにあやこさんの『ベイビーパッカーでいこう!』です。 育休中のモヤモヤを海外旅行に 著者の「おぐ……

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記9」(射水ケーブルネットワーク)を追加。「桜と運動が楽しめる公園で気分爽快! リフレッシュ!」

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記9」(射水ケーブルネットワーク)を追加。「桜と運動が楽しめる公園で気分爽快! リフレッシュ!」

当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」(射水ケーブルネットワーク)を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいことをご紹……

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースに。立山町総合公園で運動不足の解消も

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースに。立山町総合公園で運動不足の解消も

立山町のハーブビレッジ「Healthian-wood(ヘルジアンウッド)」がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースのサービスを始めたということで、休校中の娘たちと一緒に利用してきました。 ……

自転車で健康増進&飲食店の売上に貢献! グルメサイクリングの下見で気分爽快!

自転車で健康増進&飲食店の売上に貢献! グルメサイクリングの下見で気分爽快!

「3つの密」は避けながら、飲食店を巡って売上に貢献し、運動不足も解消できるグルメポタリングコースを企画しようという仲間で下見に出かけました。 コロナと飲食店とサイクリング 新型コロナウイル……

コロナ自粛の巣ごもり時間に「忙しすぎ」「詰め込みすぎ」のライフスタイルを改善しよう

コロナ自粛の巣ごもり時間に「忙しすぎ」「詰め込みすぎ」のライフスタイルを改善しよう

昨日は、コロナ休校による運動不足で「太ってきた」と悩む娘たちを連れて、近くの里山にハイキングにでかけました。子どもたちとゆったりとした時間を過ごし、コロナ自粛以前はこうした時間がとれていなかったことに……

ラ・ファミーユさま・施設案内リーフレット【ブランディング事例・お客さまの声】

ラ・ファミーユさま・施設案内リーフレット【ブランディング事例・お客さまの声】

ラ・ファミーユさまの「多機能型重症児デイサービス おはな」のオープンに合わせ、会社の思いを伝え、施設をご案内するリーフレットを制作させていただきました。 編集の工夫 すでに会社のHPは制作……

「やぶから棒」展開の連続! 魅惑のジャニーズ・ワールドに目眩くらくら! SixTONESとSnow Man主演の映画「少年たち」【映画レビュー・ネタバレ注意】

「やぶから棒」展開の連続! 魅惑のジャニーズ・ワールドに目眩くらくら! SixTONESとSnow Man主演の映画「少年たち」【映画レビュー・ネタバレ注意】

Snow Manが好きな娘に誘われ、映画「少年たち」を見ました。予備知識なしにみたこの映画は、驚きと戸惑いの連続。なのに、見終わるとなんだか元気がでて、しばらくするとまた見たくなる、不思議な中毒性をも……

新生活やコロナで増えたり変わってばかりのタスク管理は「Google カレンダー」と「Google To Doリスト」と手帳で忘れず、モレなく、無理なく管理

新生活やコロナで増えたり変わってばかりのタスク管理は「Google カレンダー」と「Google To Doリスト」と手帳で忘れず、モレなく、無理なく管理

新生活が始まったり、コロナが影響したりして、タスクが増えたり、やるべきタスクが日々コロコロと変わることが多いこのごろ。やることがいっぱいで混乱していませんか。私は18年間のワーキングマザー生活で、仕事……

キレイでなくてもいい、でもブサイクには映りたくない! ZOOMのカメラ映り対策、すぐにできる3つの方法

キレイでなくてもいい、でもブサイクには映りたくない! ZOOMのカメラ映り対策、すぐにできる3つの方法

先日、初めて「ZOOM飲み会」に参加しました。ブランディングを心がけていれば「どんなふうに見えるのか」が気になりそうなツールです。事前に映りを確認して、買い物なしで映りを改善する方法をご紹介します。 ……

「自分らしいメイク」にプロのアドバイス。アナタラシック(anatalachic)城東公園サロンのメイクとスキンケアのパーソナルレッスン

「自分らしいメイク」にプロのアドバイス。アナタラシック(anatalachic)城東公園サロンのメイクとスキンケアのパーソナルレッスン

あなたは、自分のメイクに自信はありますか? 私は大学生でメイクを始めて早25年以上。時折プロのアドバイスも受けてはいるものの、メイクはマンネリになりがちで、年齢を重ねると若いころはなかった悩みも現れま……

リブランディングした「誰もが心にレッドカーペット+歩き禅」(Npo法人元気やネットさま主催)で「歩き」を通じて心をリセット

リブランディングした「誰もが心にレッドカーペット+歩き禅」(Npo法人元気やネットさま主催)で「歩き」を通じて心をリセット

「禅」と「正しい姿勢で歩くこと」を体験することで、自分自身を大切にすることやこれからのありたい姿を思うイベントに参加させていただきました。昨年開催したイベントの内容とブランディングを見直し、その目的に……

映画「ジュディ 虹の彼方に」に見る「自分の軸を持っていきる」ことの大切さ。レネー・ゼルウィガー圧巻の演技に注目!【映画レビュー・ネタバレ注意】

映画「ジュディ 虹の彼方に」に見る「自分の軸を持っていきる」ことの大切さ。レネー・ゼルウィガー圧巻の演技に注目!【映画レビュー・ネタバレ注意】

今年は「毎月1本の映画を映画館で見る」という目標を立てました。3月の映画は「ジュディ 虹の彼方に」です。 往年のスターの成功その後を描く 「ジュディ 虹の彼方に(Judy)」は2019年の……

大学合格祝に個室カラオケ、手作り料理の上げ膳据え膳&エア花見…巣ごもり家族の息抜きにもリレミトコールはいいかも!【射水市グルメ】

大学合格祝に個室カラオケ、手作り料理の上げ膳据え膳&エア花見…巣ごもり家族の息抜きにもリレミトコールはいいかも!【射水市グルメ】

高3長女の大学受験もひと段落…ということで、アミューズメントBAR「リレミトコール」さんで長女念願のカラオケとエア花見を楽しんできました。コロナ自粛で家にこもりっきりのファミリーのストレス発散やママの……

中学で不登校だった長女が大学合格。不登校は「必要な通過点」だったと改めて実感

中学で不登校だった長女が大学合格。不登校は「必要な通過点」だったと改めて実感

高3長女が大学合格の通知をいただきました。長女は中学のとき、不登校を経験しています。当時はクラクラするくらい、どうしていいのかわかりませんでした。しかし、今では「必要な通過点」だった心から思います。 ……

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)のレストランがオープン。サイクリングでGO!

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)のレストランがオープン。サイクリングでGO!

立山町に新たにオープンしたHealthian-wood(ヘルジアンウッド)のレストラン。建物が完成し、ランチ営業をスタートされたので、週末のサイクリングはここを目標にいってみました。 【……

中1三女13歳の誕生日。キャラチョコのリクエストは、またもリトルグリーンメン! 今回は立体的にデコレーション

中1三女13歳の誕生日。キャラチョコのリクエストは、またもリトルグリーンメン! 今回は立体的にデコレーション

今年も三女の誕生日に、キャラチョコを作りました。今年はリトルグリーンメンをいっぱい! チョコを乗せる「台」づくり この時期に生まれた三女の好物は旬のイチゴ。昨年に引き続き、イチゴタルトのリ……

射水市地域福祉計画等策定委員会の委員に就任。3月下旬のアンケートにご協力お願いします。

射水市地域福祉計画等策定委員会の委員に就任。3月下旬のアンケートにご協力お願いします。

このたび、射水市の地域福祉計画をつくる委員会の委員に就任しました。3月下旬には市民アンケートが実施され、集まった意見を踏まえ年度末に計画が策定されます。 地域福祉計画とは 「地域福祉」とは、射水市……

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記8」(射水ケーブルネットワーク)を追加「厳選素材と潰した大豆で作る無添加パンの『る・ふっくらん』。地域の人が集い、 障害者が働くサードプレイス」

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記8」(射水ケーブルネットワーク)を追加「厳選素材と潰した大豆で作る無添加パンの『る・ふっくらん』。地域の人が集い、 障害者が働くサードプレイス」

当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」(射水ケーブルネットワーク)を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいこ……

富山の新しい着物ブランド「matou(まとう)」が創立記念祝賀会でお披露目

富山の新しい着物ブランド「matou(まとう)」が創立記念祝賀会でお披露目

先日、富山で新しい着物ブランドが生まれました。着付けが簡単でラクに着られる「matou(まとう)」を発表した会社・Produce Mさんの創立記念祝賀会に出席させていただきました。 【テ……

睡眠・栄養・運動のリズムを整えて、仕事と家事・育児と自分ケアを両立。充実した人生への近道です

睡眠・栄養・運動のリズムを整えて、仕事と家事・育児と自分ケアを両立。充実した人生への近道です

仕事も家事も育児もと大忙しの現代人。子どもが中高生になったとしても、やらなきゃいけないことが多いことは変わりません。一方で、歳を経るごとに落ちていくのが体力です。心身の状態をベストに保ち、いいパフォー……