腰椎椎間板ヘルニアの緊急手術を経て術後１か月。安否報告とリハビリ記録を兼ねて現状を撮影

2021-07-182021-08-08

手術後1か月。足の麻痺はまだ少し残ります

手術後１週間ということで、安否報告とリハビリ記録を兼ねて現状を撮影してみました。※腰の保護のためコルセットをしています。

私の場合は腰痛以上に、ヘルニアに圧迫されていた神経の回復が課題です。片足立ちは、初めてのリハビリ時に1秒もできず涙しましたが、だいぶもつようになりました。

なお、ランニングOKの目安はケンケンパが左右違和感なくできるようになったら、とのこと。

こちらも前よりはマシですが、まだもう少し違和感が残ります。焦らず少しずつがんばります！

自分ではうまく言えない、うまく書けない……そんなときは、林原商店の言語化コーチングがオススメです！

お話を伺いながら、漠然とした想いやうまく言えないお考えを質問で引き出し、整理することからスタート。

ビジョン・ミッション、コンセプトなどを自分らしい言葉にしたり、ビジネスプラン・商品・サービスの企画をお手伝い。

理想に向かうための言葉やコンテンツづくり、オウンドメディア（自社媒体）やSNSの運用についてもアドアイスさせていただきます。

また、コピーライティングや読み物記事、理念と独自性を伝えるHP制作などを、ワンストップでお引き受けすることも可能です。

お申し込みはご連絡フォームからどうぞ！　精一杯サポートさせていただきます！

ここだけに掲載している林原りかの「自分史的自己紹介」をお届け後、言葉やブランディングで、ビジネスと人生を充実させるヒントをお伝えしています。返信もOK！

よかったらシェアしてね！