hayashibara– Author –
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親指シフト導入から４か月。不便なこともあるものの、なんとか使えるレベルに
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体型写真の「自分史」から分析する自分にあったダイエット法。45歳夏に向け、ダイエット開始！
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ボローニャからパルマ周辺のグルメ＆地場産めぐり。パルミジャーノ・レッジャーノ、生ハム、フェラーリ博物館！
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ノーベル平和賞・ムクウェグ医師を描いた映画「女を修理する男」から考えたコンゴの性暴力と紛争鉱物問題に私たちができること
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受験の子供は「安心感」でベストパフォーマンスを引き出したい。声がけは「どっちでも大丈夫！」にしています
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声優・木村昴さんファンの娘のため、ヒプノシスマイク・山田一郎（とジャイアン）のキャラチョコをつくってみた！
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初めての「いみず学生アイディアコンテスト」審査員。学生の政策提案に感じた射水市の可能性
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メルマガを始めた理由。「私の場合」はメールが便利
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【１月30～２月１日８時ごろ、メルマガ読者登録してくださったかたへ】 再登録をお願いします
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メルマガを始めました。読者登録は引き続き募集中！
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祖母や母からもらった着物約100枚を整理。持っている着物は活かし、カジュアル着物も楽しもう
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ブログのカテゴリーを定期的に整理する理由と方法（WordPress）。自分の「方向性」を点検しよう
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葉っぴ～カフェtutti（トゥッティ）でネパール人のダルマさんが作る薬膳家庭料理「ダルバート」【射水市グルメ】
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セミナー登壇レポート「実践！ 情報発信力向上セミナー」射水市商工会飲食・サービス業部会さま 2019.1.25
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「小論文って何が違うの？？」と高校生から質問されたら……小中学校の作文（感想文）との違いを知っておこう
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ママのおしゃべりスポット「mamasky house(ママスキーハウス）」で密室育児から脱却。笑顔で子育てを！【富山市 親子スポット】
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GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 935をいつもつけているわけ。トレーニングはもちろんライフログも記録
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「自分史づくり」全４回（とやまcocolo会特別企画講座）終了
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予定が不規則でも続けやすい！ イオンモール高岡近くのチケット制着付け教室「深田優子きもの教室（富山県高岡市）」
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富山の偉人から学んだ「お金」との付き合いかた
