プロフィールや固定ページの文章は定期的に見直そう。私の銀座コーチングスクールの紹介ページもリニューアル
銀座コーチングスクールのコーチ検索ページの紹介文を修正しました。思いなどはもちろん、プロフィールも、定期的に見直すのがオススメです。 プロフィールを見直す理由 自分のブログや登録ページなど……
「 自宅しごと 」一覧
ランチ交流会「ママになっても旅がしたい」参加者募集
久しぶりのランチ交流会を開催します！ ※写真は2002年イタリア・ナポリ駅にて。当時、生後６か月の長女と二人で、イタリアを３週間旅した途中の１枚です。 テーマ 「ママになっても……
「インテグレーション研究所」のメニュー紹介をリニューアルしました
当ブログ内メニューの「ライフワークマネジメント研究所」のメニューを「インテグレーション研究所」としてリニューアルしました。 インテグレーションとは インテグレーションとは「統合」のこと。分……
【メディア掲載情報】北陸中日新聞(2019年12月30日号) 「特報とやま」に取材いただきました
北陸中日新聞から取材いただき、2019年12月30日付本紙の「特報とやま」コーナーでご紹介いただきました。 記事全文は、以下のサイトでお読みいただけます。 豚レバー 工夫すれば宝 ……
装いによるパーソナルブランディングの参考に。利用すべきショップも分かる『何を着るかで人生は変わる』（しぎはらひろ子・三笠書房・2015）
今年の正月に考えた目標のひとつに、大目標「住衣を整えて思考と機嫌を整える」の１項目として「仕事着と外出着に自分のスタイルを確立」をもうけました。そこで早速、服装に関する書籍『何を着るかで人生は変わる』……
目標の立て方と2020年の目標
年末年始はゆっくりと家族とすごし、2020年の目標を立てました。 目標は叶う。だからじっくり考える 私の経験から、目標は立てると叶うことが多いと感じています。 そのため、目標は年頭に……
2020年☆明けましておめでとうございます。
2020年となりました！ 明けましておめでとうございます。 今年は1月７日から、ほぼ通常モードで動きます。 メルマガは１月８日から再開します。 １月６日までは、目標の検討と設……
2019年の個人的10大ニュース
2019年も最終日。１年を振り返り、私個人の10大ニュースをまとめてみました。 足元を固めた１年 今年は、昨年に比べると、公私とも大きな動きや新しいことの少ない年だったかもしれません。生活……
目標設定は、具体的に数値や期限を決めて、本当にやりたいことを肯定形で表現
年末年始に、新年の目標を立てる人は多いのでは？ 目標の決め方には、達成しやすくなるコツがあるのをご存知でしょうか。 具体的に示す まずは「具体的」にということ。 例えば、「きれいな部……
年末年始の営業のご案内
2019年の年末から、2020年の年始の営業のご案内です。 上記の期間は、年末年始モードで営業しております。 12月26日（木）～12月27日（金）予定している業務のみで時短営……
５周年をお祝いいただいて感じた「環境に適応して進化」することの大切さ
先日5周年目に入った林原商店。いろんな方からお祝いの言葉をいただき5年間の歩みを感慨深く思いだしました。 忘年ランチ会ミーティングでお花の贈り物 先日とある経営者の方と、来年の抱負を語り会……
開催日リクエストができるようになりました！ 「仕事でひとさま・世の中のお役に立つ」と「家族・友人との豊かな時間」を両取りするための ブランディング ＆情報発信講座
「ブランディング ＆情報発信講座」に開催日をリクエストできるページをつくりました！ 今回、リクエストページを作成したのは、以下の講座です。 「仕事でひとさま・世の中のお役に立つ」と……
【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記５」（射水ケーブルネットワーク）を追加「正月はカジュアル着物で、お出かけにトライ」
当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」（射水ケーブルネットワーク）を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいこ……
ブランディングの第一歩「切り口・視点を変えて新しいウリを発見」。子供たちとの「古いランニングウェア」と「北陸の曇り空」に関する会話を事例に
商品・サービス・会社・人物などのブランディングに取り組むとき、当人がそのウリや魅力に気づいていないことがよくあります。視点や切り口を変えて、良いところを発掘しましょう。 【小６三女と参加……
「出にくい事情」持ちのフリーランス・ビジネスマンが忘年会など「飲みニケーション」に頼りすぎず、人間関係を育てて仕事につなげる方法
年末年始は忘年会や新年会といったいわゆる「飲みニケーション」が盛んな時期。しかし、いろんな事情でこうした場に参加しづらい方も多いのではないでしょうか。 「飲みニケーション」がしんどくなる理由……
林原商店は５年目に。これからも「仕事でひとさま・世の中のお役に立つ」と「家族・友人との豊かな時間」の両取りを追求します！
12月14日は林原商店合同会社の設立記念日です。 家族の転機がきっかけで変えた働き方 私が、会社員編集者を辞めたのは2014年６月のことです。 そのときは、意図せぬ家族の転機が続きま……
葉っぴーFarmさま「ダルマさんのネパール餃子 小松菜入りモモ」リーフレット【ブランディング事例】
葉っぴーFarmの「ダルマさんのネパール餃子 小松菜入りモモ」リーフレットを制作させていただきました。 リーフレットの仕様と内容 仕様 判型 仕上がりA６（105x148mm……
取材を受ける時の注意点。記者の求める情報は正しく提供し、記者の視点を尊重
先日、私が取材を受ける側になりました。取材する側、される側の両方を経験する身として、取材を受けるときの注意点をご紹介します。 取材される時は「まな板の鯉」で 先日、私がブランディングをサポ……
道具や環境を整えるだけでできるようになることはたくさんある。お金と時間は「投資」しよう
「できない」「無理」と諦めていることの中には、能力の差ではなく、道具や環境を整えればできることもあります。 私がタイヤ交換できる理由 富山の冬の始めと終わりの風物詩。それはタイヤ交換です。……
目指せ、脱「ぎっくり腰」体質。なりやすい生活の改善と、なりにくい体づくりを模索中
先日、今年3回目となる「ぎっくり腰」になってしまいました。どうして？ どうしたら予防できるの？と調べたことをご紹介します。※あくまでも一般人の体験談です。正確な医療情報を提供する記事ではありません。 ……
「ファーストペンギン」になることを恐れない。気にしない。
「ファーストペンギン」という言葉をご存知でしょうか？ ペンギンの群れの中で、天敵がいるかもしれない海へ最初に飛びこむ、勇気ある1羽目のペンギンのことをこう呼びます。 誰もやろうとしないことを……
【開催報告】ランチ会@呉音（くれおん）。ノーテーマで集まった女性４人が楽しく情報交換
久しぶりにランチ会を開催しました。。ノーテーマで偶然集まったメンバーでしたが、昔からの友達のように会話に花が咲きました。新しいなにかが始まりそうな予感がします。 会場は隈研吾さんデザインのカ……
【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記4」（射水ケーブルネットワーク）を追加
当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」（射水ケーブルネットワーク）を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとし……
時間と場所が自由なら、実はできることがけっこう多い。自宅しごとでキャリアを生かす「シェア秘書（在宅秘書）」事業がスタート
いろんな仕事を経験して「時間と場所が自由なら育児や介護があってもけっこう働ける」と感じています。そこで、在宅で働く「シェア秘書（在宅秘書）」事業に取り組んでいます。 子育てとは両立できなかっ……
徳永食品50周年記念誌【ブランディング事例】
徳永食品さまの50周年記念誌が発刊しました。こちらの記念誌では、企画や制作メンバー制定などプロデュースと編集を担当させていただきました。 【50周年記念誌の表紙】 記念誌の仕様と内容 ……
あなたの夢をつぶそうとする「ドリームキラー」に要注意！
夢や目標を語る時は、相手を選びましょう。なぜなら、相手のやる気をくじく人もいるからです。 【20歳のころから夢見ていたトライアスロン・ショートを38歳のとき初完走】 他人の目標達成を邪……
セミナーやイベントより気軽で、主催者も参加者にも良いことがある「ランチ会」の始め方
「起業したい」「新しい商品・サービスを考えたい」そんな時、気軽にできる行動のひとつに「ランチ会」があります。 ランチ会は気軽な交流イベント 「ランチ会」とは、ランチタイムにレストランなどに……
「ボランティア」と「しごと」の境目はどこ？ 私の基準と「タダ」から「しごと」に変える方法
ときどきはボランティアしている私。「ボランティアで引き受けること」「お金をいただくこと」には、基準を設けています。 ボランティアは「得意なこと」か「勉強になること」 私がボランティアで行う……
私が使わない言葉や表現いろいろ
普段、「こういう言い方はしないな」「この言葉は使いたくないな」…と考えている言い回しはありますか。私はいくつかあります。ネガティブな印象をもったり、本来の意味とずれていたり、文法的なことからだったり………
ひとつに絞る必要はない。迷ったときは「両方やる」
「仕事と私、どっちが大事なのよ」「仕事と子育て、どっちを取る？」のように、私達には選択を迫られることがよくあります。でもよく考えてみましょうか。はたして、ひとつに絞る必要はあるのでしょうか。 ……