毎日の弁当づくりで、時短や栄養をうまく取るために心がけていることをご紹介しています。今日は、ししゃもの香草パン粉焼き弁当です。
目次
本日のメニュー
- ししゃもの香草パン粉焼き
- 南瓜の醤油麹煮
- 蒸しブロッコリー
- はるみ
- 白菜とワカメと麩の味噌汁
ひと工夫
- ししゃもの香草パン粉焼きは、パン粉に粉チーズとオリーブオイル、にんにくのみじん切り、パセリ・オレガノなどの香草を混ぜたものをかけてオーブンで焼きます。オーブン料理は朝ごはんを食べている間に出来上がるので便利です。
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