ツナカレーチャーハン弁当

毎日の弁当づくりで、時短や栄養をうまく取るために心がけていることをご紹介しています。今日は、カレーチャーハン弁当です。

本日のメニュー

• ツナカレーチャーハン
• 茹でブロッコリー＆味噌マヨディップ
• 静岡産ポンカン
• すり身と油揚げの味噌汁

ひと工夫

• ご飯が余ってきたので、カレーチャーハンを作りました。
• 味噌マヨは、作り置きした甘味噌にマヨネーズを混ぜたものです。

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