インテグレーション研究所

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自分を大切に、他人を認める。丁寧に暮らし、笑顔で稼ぐ。自然体で生きる。

自分らしく自然体に、自分の個性や能力を発揮して仕事や社会貢献し、充実感のある毎日を大切な人たちと一緒に、笑顔で過ごしていきたいと思いませんか。

そうなるために必要なことは、なんでしょうか。

私は、こう思います

自分が何を大切にして、どんなときに幸せを感じるのかという「価値観」を認識し、その価値感に沿っていきること。

また、あなたの笑顔を陰らせる問題を自己犠牲で乗り切るのではなく、解決策となる情報を諦めずに求め続けることが必要です。

では、質問です。

自分を見つめる時間。いろんな体験をしたり知識を得たり、仲間と意見を交して視野を広げる時間、広い世界にふれる時間。

あなたには今、そんな時間や仲間を得る機会がありますか。

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私自身も社会人となって以来、女性であり、母・妻(嫁)・娘であることから発生する「役割」や「同調圧力」にとまどったり、やりたいこととできることのギャップに悩んだりしました。

そんな「壁」を乗り越えられたり、上手く折り合えたりするようになれたとき、どんなことがあったかしら…と思い返すと、そこには同じようなきっかけがありました。

それは、「自分を見つめ直すこと」「他の人から学ぶこと」「旅」です。

そうな経験から、

自分を知り、知識を得て、視野を広げることで、もっと自由に強く、美しく生きることができる

「ワーク」と「ライフ」を統合(インテグレーション)すれば、相乗効果でいずれも充実させることができる。

そう確信するようになりました。

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インテグレーションとは「統合」のこと。

暮らしや仕事や趣味などを統合することでそれぞれをもっとよくするとか、「男女」「障害者と健常者」「外国人と日本人」などを分断することなく「ごちゃまぜ」に考えることを意味します。

「女性であり、母・妻(嫁)・娘であるゆえの役割」とは「ライフ」分野のタスクでしたが、少子高齢化が今後さらに進む日本では、男性も若者もこの「ライフ」分野のタスクと無関係ではなくなります。また趣味の仲間の価値や地域活動の重要性も高まっていきます。

そんな新時代には、インテグレーションの観点からの知見と知恵が、誰にとっても役に立つものとなることでしょう。

1度しかない人生、やりたいこと、好きなことはやり残さずに、欲張りに、悔いなく進んでいきませんか。

そんな生き方を一緒に目指していきましょう。

サービスメニュー

「インテグレーション研究所」では、主に以下の時間と体験をご提供しています。

  • ランチ会…情報と仲間を気軽に得られる時間
  • セミナー…より深く学び、考える時間
  • コンサルティング・コーチング…話して良質なフィードバックから勇気づけられる時間
  • …人生観が変わるような、解放と発見の時間

実績

育児情報誌の編集長を務め、保育士を志す学生さんに授業で話したり、家事育児と仕事との両立に悩む家族を支える女性らに向けて講座を開いたりしてきました。

子育てや家庭教育に関する原稿執筆や講演、ご相談のほか、ワーキングマザーを対象としたコーチング、情報発信やブランディングに関するコンサルティングもお受けしています。

ランチ会

月1会程度、随時開催

セミナー

「収入と時間のゆとりを両立するための 情報発信&ブランディング講座」

デンマーク視察シェア会「デンマークで直に学んだ 育児と仕事を両立して、イキイキと幸せに生きていく3つのポイント」

井ノ上陽一さん「ひとりしごとマーケティングセミナー」(企画・運営)

テレビ広報いみず新春対談「子育てや学びが楽しくなる射水」 ※夏野元志射水市長らとの対談 (射水市)2018.1

「置かれた場所で自分を探す~自分を最適化させる林原メソッド」とやまcocolo会様(富山県富山市) 2017.10.1

「ママ向けフリーペーパーをつくるポイント」 たっちぃ編集部さま(富山県氷見市) 2017.4.28

「女性の活躍に必要なモノとは?」 とやまcocolo会様(富山県富山市) 2016.9.19

「自分史をツールに自分を再発見」 とやまcocolo会様(富山県富山市) 2016.2.7

「家庭も仕事も大事! 現役ワーキングマザーに聴く充実した毎日の作り方」※mamasky代表・土肥恵里奈氏との対談 地域人材コーディネート機関富山県事務局様(経済産業省中小企業庁補助事業)(富山県富山市)2015.9.25

コンサルティング/コーチング

K・Sさま(富山市・サロン経営)(パーソナルブランディング)

会社経営M.Eさま(時間の使い方などコンサル/コーチング)

2016デンマーク女性活躍視察ツアー  (アンケート・報告書作成等)

コラム

「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」(射水ケーブルネットワークHP内)

企業・団体向けサービス (企画・ブランディング・広報等)

個人向けサービス (個別コンサルティング・コーチング等)

講演・セミナー

執筆