「 ライフワークマネジメント研究所 」一覧

あなたの夢をつぶそうとする「ドリームキラー」に要注意!

あなたの夢をつぶそうとする「ドリームキラー」に要注意!

夢や目標を語る時は、相手を選びましょう。なぜなら、相手のやる気をくじく人もいるからです。 【20歳のころから夢見ていたトライアスロン・ショートを38歳のとき初完走】 他人の目標達成を邪……

腰椎分離症と診断。でも、運動はかえってOKで安心。腹筋・背筋、鍛えます!

腰椎分離症と診断。でも、運動はかえってOKで安心。腹筋・背筋、鍛えます!

ここ数年は半年に1度ペースでぎっくり腰でダウン。ここ最近は10月後半からは腰の痛みが続いていました。腰が弱っていることを感じ、おそるおそる運動していましたが改善しないため、受診したところ、子供のころの……

ひとつに絞る必要はない。迷ったときは「両方やる」

ひとつに絞る必要はない。迷ったときは「両方やる」

「仕事と私、どっちが大事なのよ」「仕事と子育て、どっちを取る?」のように、私達には選択を迫られることがよくあります。でもよく考えてみましょうか。はたして、ひとつに絞る必要はあるのでしょうか。 ……

働く時間は1日8時間でも長い。理由は健康維持のための時間が侵食されるから

働く時間は1日8時間でも長い。理由は健康維持のための時間が侵食されるから

私が生きる上で大切にしている価値観に心身の「健康」があります。健康を保つことについて調べるほどに、今の日本の普通のビジネスマンは仕事のための時間が長すぎると感じます。 なぜ健康が大切か 「……

林原商店の5期目がスタート。改めてよろしくお願いします。

林原商店の5期目がスタート。改めてよろしくお願いします。

林原商店は10月決算。今日から、5期目が始まりました。改めて、正社員を卒業してからの5年間を振り返りました。今後とも、よろしくお願いします。 正社員編集者を卒業して5年 思い返せば、201……

「体調の悪さ」を発信するときは必要な情報を伝え、ブランディングのマイナスにならないように

「体調の悪さ」を発信するときは必要な情報を伝え、ブランディングのマイナスにならないように

これからの季節、風邪やインフルエンザなどで体調を崩す人が増えてきます。SNSなどで体調の悪さを発信することについて考えてみたいと思います。 伝えるべき情報は伝える 体調の悪さをアピールする……

よく読んだら、もっと厳しいのはパート主婦世帯とひとり親世帯では? 新聞記事「専業主婦世帯、忍び寄る貧困 『稼ぐのは夫』意識抜けず」(2019/10/18付日本経済新聞夕刊)

よく読んだら、もっと厳しいのはパート主婦世帯とひとり親世帯では? 新聞記事「専業主婦世帯、忍び寄る貧困 『稼ぐのは夫』意識抜けず」(2019/10/18付日本経済新聞夕刊)

2019年10月18日付の日本経済新聞夕刊の「専業主婦世帯、忍び寄る貧困 『稼ぐのは夫』意識抜けず」という記事。統計結果と解説がずれているような気がして、熟読してしまいした。 独自の子育て世……

ご質問「学習支援センター(適応指導教室)ってどんなところでしたか?」に、子供2人が通った母の5年間の体験からお答えします

ご質問「学習支援センター(適応指導教室)ってどんなところでしたか?」に、子供2人が通った母の5年間の体験からお答えします

「学習支援センター(適応指導教室)ってどんなところですか」というご質問をいただきました。娘2人が中学生時代に適応指導教室に通った私の経験からお答えします。他の地域と異なるところもあると思いますが、参考……

40代のダイエット宣言から8ヶ月。「ご飯ダイエット」はやっぱり体調がいいが、見た目に納得いかず

40代のダイエット宣言から8ヶ月。「ご飯ダイエット」はやっぱり体調がいいが、見た目に納得いかず

今年2月に「40代半ばですがダイエットをします」と宣言して8ヶ月。「ご飯ダイエット」を試したところ、体調がいい!というわけで、このひとつきも続けてみました。 関連記事 体型写真の「自分……